ᐅ Lomi Lomi Nui: Faszinierende Tradition aus Hawaii [2023]

Autor: Ann-Katharina

Eine Lomi Lomi Nui Massage ist ebenso exotisch, wie ihr Name vermuten lässt. Den Ursprung hat diese Technik in Hawaii, von wo aus sie weltweit an Bekanntheit gewann. Bei diesem traditionellen ganzheitlichen Ansatz geht es darum, den Geist, Körper und die Seele in Einklang zu bringen. Wie genau dies vonstattengeht, erfahren Sie in diesem Artikel.

  1. Entspannung und Lösen von Stress durch sanfte, fließende Bewegungen
  2. Der Fokus liegt auf der Berührung der Haut, die mit Öl eingerieben wird
  3. Mit Elementen des hawaiianischen Rituals, wie Gesang und Tanz, wird eine tiefe Entspannung erreicht.

Was ist eine Lomi Lomi Nui Massage?

Diese traditionelle hawaiianische Massagetechnik, soll dem Geist, Körper und Seele helfen. Sie kombiniert lange, fließende Bewegungen mit tiefen Druckpunktmassagen und energetischen Einflüssen. Diese Technik wird auch als “Loving Hands” bezeichnet und soll helfen, Stress abzubauen, den Fluss der Lebensenergie zu verbessern und die emotionale Balance des Körpers wiederherzustellen.

Im Gegensatz zu anderen Massagen wird sie oft als energetisches Heilritual angesehen, da sie nicht nur dazu dient, Muskeln zu entspannen, sondern auch den ganzen Körper und Geist in Einklang bringen und die Energie des Empfängers wiederherzustellen. Sie kann auch tiefe spirituelle Erkenntnisse vermitteln.

Geschichte der Lomi Lomi Nui Massage

Diese Massage basiert auf einem traditionellen hawaiianischen Heilritual, das auf der alten hawaiianischen Heilkunst basiert. Es wird geglaubt, dass es vor über 1000 Jahren von den Kahunas oder Schamanen Hawais entwickelt wurde. Sie war ursprünglich eine Form der spirituellen Zeremonie.

Die polynesischen Einwohner Hawaiis setzten die heilenden Techniken ein, um sich gegenseitig zu behandeln und ihre Körper zu entspannen. Die Massage nutzt auch tiefe Atemtechniken und stellt eine Verbindung zwischen Geist und Körper her. Es ist eine sanfte, fließende Art der Massage, die langsam Druck auf verschiedene Teile des Körpers ausübt. Dieser Druck kann dazu beitragen, Verspannungen im Gewebe des Körpers zu lösen und das Energieniveau anzuheben.

Lomi Lomi Nui Massage – Ablauf

Auf diese Weise wird die Massage wahrscheinlich ablaufen:

  1. Begrüßung: Der Masseur begrüßt den Gast.
  2. Einschlagen des Lendentuchs/Handtuch: Der Masseur wickelt ein Lendentuch oder Handtuch um die Hüfte des Gastes, um zu verhindern, dass Öl auf dessen Kleidung gelangt.
  3. Bestimmung der Intensität und Druckstärke: Der Masseur fragt den Gast nach seiner bevorzugten Intensität und Druckstärke und passt diese an die Bedürfnisse des Gastes an.
  4. Anwendung von Aromatherapie Ölen: Der Masseur trägt spezielle Aromatherapie Öle auf, welche dem Körper helfen sollen, sich zu entspannen.
  5. Streichen mit den Handflächen entlang der Wirbelsäule: Mit weichen kreisförmigen Bewegungen streicht der Masseur mit seinen flachen Handflächen entlang der Wirbelsäule, um Verspannungen zu lösen und Muskeln zu lockern.
  6. Reibende Bewegungen über die Muskeln: Mit reibenden Bewegungen knetet der Masseur sanft die verspannte Muskulatur, um Stress abzubauen und Schmerzen zu lindern.
  7. Stimulierung von Druckpunkten: Mithilfe eines Fingers oder Daumens wird sanfter Druck auf bestimmte Punkte im Körper angewandt, um Verspannungen zu lösen.

Lomi Lomi Nui Massage – Wirkung

Dieser Massagetechnik werden diverse Wirkungen nachgesagt, wie beispielsweise:

  • Muskeldehnung
  • Stressabbau
  • Verbesserte Blutzirkulation
  • Gesteigerte Flexibilität
  • Höheres Wohlbefinden

Muskeldehnung

Diese Massage ist eine tiefe, langsame und allmähliche Form der Massage, die sich auf Dehn- und Streckbewegungen konzentriert. Dies hilft dem Körper, die Muskelverspannung zu lösen und den Bewegungsumfang zu erhöhen.

Stressabbau

Während der gesamten Massage wird sanftes Druckmassieren verwendet, um die Muskeln zu entspannen und den Stress abzubauen. Die sanften Bewegungen helfen auch dabei, den Geist zu beruhigen und die Energie im Körper wiederherzustellen.

Verbesserte Blutzirkulation

Die rhythmischen Bewegungen beim Reiben des Gewebes fördern die Blutzirkulation und steigern so Energie, Ausdauer und Vitalität in Ihrem Körper.

Gesteigerte Flexibilität

Da es sich bei dieser speziellen Massage um eine Art von Stretching handelt, kann es helfen, Ihre Flexibilität in Beinen, Rücken und Schultern zu erhöhen sowie das Risiko von Verletzungen zu verringern oder vorhandene Verletzungen zu behandeln.

Höheres Wohlbefinden

Durch die Anwendung tiefer Druckpunkte kann man seelische Blockaden lösen sowie mentale Klarheit für ein besseres emotionales Gleichgewicht schaffen

Wie viel kostet eine Lomi Lomi Nui Massage?

In der Regel kosten die Massagen zwischen 70 und 100 Euro pro Stunde.

Wo kann man eine Lomi Lomi Nui Massage machen?

Sie können diese Massage in vielen verschiedenen Wellness- und Gesundheitszentren finden, aber auch bei einigen privaten Praktikern. Es ist am besten, sich online oder in der Stadt nach Orten umzuschauen, an denen Sie solche Massagen buchen können. Überdies bietet sich die lokale Erfahrung natürlich am Ursprungsort in Hawaii an.

Fazit

Dies ist eine sehr sanfte und fließende Massageform, die rhythmische Wellenbewegungen mit langen, glatten Streichbewegungen kombiniert. Diese Technik ermöglicht es dem Praktizierenden, tief in die Muskeln des Empfängers zu dringen und ihre Energie zu verändern oder auszugleichen. Die Techniken können verwendet werden, um Stress abzubauen und gleichzeitig Blockaden an den Energieströmen des Körpers freizusetzen.

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