▷ Unterwasser Massage: Im Einklang mit den Elementen [2023]

Was ist eine Unterwasser Massage?

Eine Massage Unterwasser ist eine spezielle Massagetechnik, bei der die Klienten auf einer speziellen Wassertemperatur gehalten werden, während sie sich entspannen und therapeutische Behandlungen genießen. Dabei kann das Schweben im warmen Wasser den Prozess unterstützen.

Bei dieser Massage werden unterschiedliche Arten von Techniken verwendet, um Ihren Körper zu entspannen und Verspannungen zu lösen. Dazu gehören Druckpunktmassagen, Streichtechniken, Muskelmassage und vieles mehr.

Welche Vorteile hat eine Unterwasser Massage?

Eine Massage, die unter Wasser stattfindet, hat diverse Vorteile, von denen wir Ihnen einige aufgelistet haben:

1. Stressreduktion: Diese Art der Massage kann zur Reduzierung von Stress und Anspannung beitragen, indem sie Muskelverspannungen löst und den Blutdruck senkt.
2. Verbesserte Durchblutung: Die Massage stimuliert die Durchblutung und verbessert die Sauerstoffversorgung der Muskeln, was wiederum zu einer besseren Leistung führen kann.
3. Schmerzlindernde Wirkung: Indem sie Ihr Nervensystem stimulierend, kann eine Massage unter Wasser schmerzstillend sein und helfen, chronische Schmerzen zu lindern.
4. Verbesserte Flexibilität: Die Massagetechniken im Wasser ermöglichen es dem Masseur oder der Masseurin, tiefere Muskelschichten zu erreichen als bei einer landbasierten Massage, sodass Ihre Beweglichkeit verbessert wird.
5. Entspannende Wirkung: Die Kombination aus warmen Wasser und sanften Massagebewegungen hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper und hilft Ihnen dabei, sich besser zu entspannen und treiben zu lassen.

Unterwasser Massage – Ablauf

Damit Sie sich ein genaueres Bild von dieser Art der Massage machen können, haben wir Ihnen die wesentlichen Schritte zusammengetragen. Der Ablauf einer Massage unter Wasser sieht wie folgt aus:

1. Der Klient wird in ein warmes, kniehohes Wasserbecken gelegt.
2. Musik und gedimmtes Licht können beim Eintritt das Entspannungserlebnis unterstützen.
3. Der speziell ausgebildete Masseur massiert den Körper des Kunden mit kurzen Bewegungen der Fingerspitzen. Zudem stimuliert er verschiedene Druckpunkte auf dem Körper.
4. Hierzu werden spezielle Unterwasser-Massagegeräte verwendet, die für eine intensivere Massage sorgen und das Gefühl von Schwerelosigkeit erzeugen.
5. Der Masseur passt seine Technik an den jeweiligen Kundentyp an und nimmt eventuelle Beschwerden oder Schmerzen besonders in den Blickpunkt der Behandlung.
6. Nach der Unterwassermassage sollte der Kunde einige Minuten ruhen bleiben, um die Wirkung zu genießen und sich treiben zu lassen, bevor der Klient aus dem Becken steigt.

Unterwasser Massage – Wirkung

Eine Massage unter Wasser hat diverse positive Effekte. Wir haben Ihnen einige bekannte Wirkungen aufgelistet:

1. Die Massage unter Wasser hat vor allem positive Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System, indem es den Blutdruck senkt sowie die Atmung reguliert und verbessert.
2. Die Massage und das Treiben im Wasser helfen beim Stressabbau sowohl physisch als auch psychisch. Das warme Wasser entspannt den Körper, sodass die Massage eine hohe Wirkung zeigt.
3. Dank der erhöhten Durchblutung im Gewebezufluss kann man Verspannung n besser auflockern sowie Muskelkater vorbeugen oder lindern.
4. Rheuma und andere Gelenkerkrankungen können im Wasser gut behandel und Schmerzen gelindert werden.
5. Massagen unter Wasser bieten sich beispielsweise für Sportler oder Menschen an, die unter chronischen Schmerzen und Entzündungen leiden.

Wie viel kostet eine Unterwasser Massage?

In der Regel liegen die Preise für eine Unterwasser Massage zwischen 70 und 120 Euro pro Stunde.

Fazit

Eine Massage unter Wasser vereint die wohltuende Wärme dieses Elements mit der Schwerelosigkeit des Körpers und gezielten Massagetechniken. Auf diese Weise können Sie psychisch und physisch loslassen und sich tiefenentspannen.

Diese Massagetechnik bietet sich unter anderem für Sportler an, kann aber auch bei Entzündungserkrankungen und chronischen Schmerzen eine ideale Therapie sein.